Ateliers Enfants Bien Être

 

Laissez un enfant exprimer sa créativité,

c'est lui permettre de découvrir sa magie intérieure,

et faire scintiller sa propre lumière...

 

 

Permettre aux enfants de découvrir leurs richesses intérieures, est à mes yeux, essentiel à leur bonheur.

C'est ainsi que sont nés les ateliers enfants Bien être, afin de permettre aux enfants de développer de façon ludique et joyeuse : ouverture sur le monde, bonheur, détente, accueil des émotions, confiance en soi, expression...

et ainsi enchanter leur vie...

 

Formée à la relation bienveillante à l'enfant, la méditation de pleine conscience et la philosophie auprès des enfants, avec la fondation Seve (Savoir Etre et Vivre Ensemble) qui a l'agrément Éducation Nationale ; mais aussi à la relaxation sonore, la sagesse hawaïenne ho'oponopono, le théâtre à travers le conte, la peinture corporelle...

J'ai souhaité combiner créativité, bien être, communication et ouverture sur le monde ; en créant les ateliers

Enfants Bien Etre, avec les ateliers artistiques et corporels (peinture corporelle, relaxation sonore, méditation de pleine conscience, accueil des émotions, qi gong...)

et les ateliers expression et réflexion (philosophie enfants, intervention d'auteure sur la création d'un livre,

et sur la vie des enfants à l'école à travers le monde).

 

 

Ces ateliers peuvent se dérouler en établissements scolaires, écoles, maternelles, primaires, centres de loisirs, MJC, maison de jeune et de la culture, villages de vacances, hôpitaux, Instituts médico-éducatif, IME, Instituts médico-pédagogiques, IMP, IEM, centres de rééducation fonctionnels, ateliers bienveillants parents/enfants, médiathèques, bibliothèques, festivals, de l'enfance, parentalité, jeune public, salons, bien être, zen et bio, salons du livre...

 


 Atelier Enfant "Voyage sonore et relaxation musicale"

La musique et ses bienfaits, éveil musical

 

Depuis la nuit des temps, la musique et le chant, sont source d'expression et de bien être... Les enfants sont particulièrement réceptifs à la musique, car pour eux, tout est propice à une mélodie.

 

Avec l'atelier "Voyage Sonore et relaxation musicale" ,

je propose aux enfants de partir en voyage à travers le monde en mélodies, propices à l'éveil sensoriel ; découvrir la mélodie de la Vie... Entendre la mélodie de l'eau, de la terre, du vent, du temps... au son d'instruments de musique apaisants, qui développent l'imagination, le rêve, la relaxation et la méditation.

Voguer sur les océans au son du tambour marin, sentir le souffle du vent avec la conque, deviner la magie de la vie au son du carillon... autant de sons apaisants et réconfortants qui permettent une reconnexion à son corps et à son cœur.

 

A l'issue de ce voyage sonore, les enfants participent à un atelier d'éveil musical qui leur permet de découvrir par eux même,

en petits groupes ces instruments de musique du monde,

et leurs bienfaits...

 

 

 

Avec l'atelier "Voyage sonore et relaxation musicale" :

 

- je découvre et accueil mes émotions

- je développe ma musicalité, ma motricité

- je m'ouvre au monde, aux autres

- j'apprends à me concentrer, à écouter

- je découvre un autre outil d'expression corporelle

- je cultive mon calme intérieur

- je libère ma créativité

- je partage, je communique

- je cultive ma joie, et mon bonheur

 

"J'adore le bruit du carillon, ça me rend calme et zen." Léo, 5 ans

"Moi mon instrument préféré, c'est le tambour marin, parce que j'aime la mer, et quand je ferme les yeux j'y suis." Anaëlle, 6 ans

 


Atelier Enfant corporel "Colore ta Vie"

Découvrir la peinture corporelle et son bien être

 

Les couleurs, c'est la Vie ! Les enfants l'ont bien compris. Les couleurs sont porteuses d'émotions, et c'est à travers elles, que bien souvent les enfants s'expriment...

 

Artiste professionnelle, je fais découvrir aux enfants toute la richesse de la peinture-corporelle, 1ère forme d'expression plastique utilisées par nos ancêtres à travers le monde.

 

L'atelier Colore ta Vie se déroule en duo, entre enfants

ou bien parents/enfants. Les enfants découvrent l'art du maquillage, tout en s'amusant à créer ou reproduire des tattoos, sur le visage ou le corps de leurs copains, parents...

 

 Travail possible sur différents thèmes, la fraternité, les sensations, les émotions, la différence, la nature...

 

Avec "l'atelier Colore ta Vie" :

 

- je libère mon imagination et ma créativité

- je découvre la magie des couleurs et leurs bienfaits

- je découvre un nouvel outil d'expression corporel

- je développe la confiance en moi, et en l'autre

- j'apprends à respecter mon corps et celui de l'autre

- je prends contact avec le corps, le toucher et découvre les sensation que cela provoque

- je lâche prise

- je cultive la concentration et mon calme intérieur

- je partage et communique

- je cultive ma joie et mon bonheur

 

L'atelier Colore ta Vie est pratiqué à partir de 4 ans. Les produits de maquillage utilisés sont hypoallergéniques,

à base d'eau, d'huiles végétales et de pigments, répondant aux normes U.E.

 

"Ça fait du bien de peindre, ça rend heureux." Théo, 5 ans

"J'ai adoré peindre les émotions sur la main de ma copine !" Anna, 7 ans

 


Atelier Enfant "J'accueille mes émotions"

Découvrir la méditation de pleine conscience

et la gestion de ses émotions

 

La pratique de la méditation pleine conscience est un merveilleux outil de recentrage et de bien-être à découvrir pour les grands comme pour les enfants.

 

Pratiquante depuis de nombreuses années, et formée ainsi qu'à la communication bienveillante auprès des enfants, je souhaite à présent leur transmettre cette pratique de façon ludique. Et je rêve qu'un jour, les enfants du monde entier débutent leurs journées à

l'école par ce moment de reconnexion avec soi même.

 

 

J'anime des ateliers pratique de l'attention ou méditation de pleine conscience, et gestion des émotions,

avec différents outils, comme la relaxation sonore et corporelle, la météo du cœur, le qi gong, le mime, le jeu...

 

Avec l'atelier "J'accueille mes émotions" :

 

- je développe mon empathie

- j’apprends à connaître et à accueillir mes émotions

- je développe mon attention et ma concentration

- je cultive mon calme intérieur

- je développe la confiance en moi

- je libère ma créativité

- je m'ouvre aux autres, au monde

 

Ces ateliers sont réalisés dans une relation  bienveillante à l'enfant ; qui favorise la confiance en soi, l'amour de soi, de l'autre, de la vie, et la découverte de ses "dons".


Possibilité d'allier cet atelier à un atelier philo sur les émotions, les sens... 

 

" Si tout le monde faisait de la méditation, le monde irait beaucoup mieux. "Gaspard, 7 ans

"Je me sens lumineuse." Clara, 5 ans

"Merci Christelle, c'était bien les émotions et les jeux, j'espère qu'on va se revoir." Théa, 6 ans

 


Atelier histoire de la création d'un livre et  découverte  de la vie à l'école à travers le monde

 

J'interviens en tant qu'auteure avec Hiya et la clé du bonheur, dans les écoles maternelles et primaires, lorsque les enfants ont travaillé avec ce conte à grandir.

Je leur propose de découvrir l'histoire de la création de ce conte du monde,

de son imagination, à sa naissance en livre.

Les enfants y découvrent ainsi toutes les étapes de création d'un livre.

 

Je leur propose également de travailler sur les écoles du monde, à travers des fiches qui leurs enseignent comment les enfants du monde vivent à l'école.

Ce sont des pays, des cultures, des personnes que j'ai tous eu le bonheur de rencontrer.

 

J'interviens également avec des ateliers philosophie sur des questions existentielles auxquels les enfants s’intéressent particulièrement...

Le bonheur, l'amour, la différence.

 

Voir le lien ci-joint : intervention d'auteure dans une classe de CE2.

 


 Atelier Enfant "Je m'ouvre au monde"

Découvrir la philosophie de façon ludique

 

Éduquer les enfants à la citoyenneté, à la paix, au respect de soi, de l'autre, de la nature, du vivant, sont à mes yeux un beau cadeau à offrir aux enfants d'aujourd'hui et adultes de demain.

 

La pratique de la philosophie permet de semer des graines de tolérance et d'amour dans le cœur des enfants.

 

Je vous propose l'animation d'ateliers de philosophie ludique avec les enfants par l'intermédiaire de divers outils comme : 

 

le conte, le théâtre, la musique, la peinture corporelle, la plume de la parole, le jeux de carte, le dessin...

 

Avec l'atelier "Je m'ouvre au monde" :

 

- j'apprends à m'exprimer, à penser par moi-même

- je développe mon sens du discernement

- j'apprends à écouter l'autre et à respecter son opinion

- je développe la confiance en moi

- je m'ouvre au monde

- je cultive ma joie et mon bonheur

 

" Il n'y a pas de pays du bonheur, le bonheur c'est dans son cœur. " Timothé, 6 ans

" La philosophie, c'est avoir des idées pour rendre le monde meilleur. " Adam, 9 ans

"Quand on écoute, on grandit." Lucas, 5 ans

 


 Atelier Enfant "Créa'Nature" Land Art'

Créations artistiques naturelles

 

 

 

 

Le contact avec la nature étant indispensable à mon épanouissement ; tout comme la créativité à travers l'art.

J'ai souhaité transmettre aux enfants,

toute la beauté et l'amour du monde, de la Terre, que l'on peut ressentir dans son cœur et dans son corps ; lorsque l'on crée avec celle ci...

 

 

 

 

Comme il est bon de laisser exprimer sa créativité, avec pour support, le plus beau et le plus magique, celui de dame Nature. Au bord de l'océan ou en forêt, en petits groupes, les enfants laissent libre cours à leur imagination et créent

des merveilles, œuvres artistiques, mandala, instruments de musique, attrape rêves, mobiles naturels... sous l’œil bienveillant de notre mère, la Terre.

 

Ces ateliers sont une véritable source de bien être pour le corps et l'esprit, de recentrage sur soi, créativité, liberté, connexion, respect et de bienveillance avec la nature. L'enfant prend conscience que la nature est belle et fragile,

et qu'il faut la respecter et la protéger.

 

"La nature c'est de l'amour, car on se sent bien dans la nature, il faut la protéger." Eléonore, 6 ans

"C'est magique de fabriquer des belles choses avec la nature." Stella, 8 ans

 


La méditation de l'arbre, voici une méditation ou pratique de l'attention adaptée aux enfants lorsqu'ils sont en groupe. Afin de cultiver la présence à soi, la paix, la confiance en soi, l'unité, la fraternité, l'ouverture sur le monde, l'amitié, la douceur, et le bien être. Ecoles maternelles et primaires, centres de loisirs, mjc ou même à la maison à plusieurs.

 


Les prénoms des enfants relevants de citations, ont tous été modifiés, par respect de leurs vies privées. 

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